Bueno que no se nos a ido la cabeza ni nada por el estilo, nos referimos al primer entreno en nuestra pagina que todo el mundo este tranquilo que todavia tenemos la cabeza sobre los hombros jajaja.
17/09/08 EMPEZAMOS LA AVENTURA.
Primero de todo y muy importante el calentamiento, luego hemos seguido con un cambio de sentido en un triangulo esto es para coger velocidad, seguido de esto, equipos de tres contra tres en campo reducido, tecnica de balon, hemos echo conduccion de balon con ambas piernas para control de balon, hemos empezado a hacer jugadas de corner que ya llevamos una semana practicando, lanzamientos a puerta de distintas posiciones, los ultimos quince minutos partidillo a dos toques y estiramientos tambien muy importante.
Bueno esto a sido todo por hoy ya os seguiremos informando de nuestras y vuestra aventura.
miércoles, 17 de septiembre de 2008
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